Nouvelles recettes
Dossier Minceur
Compléments alimentaires, attention aux fraudes
La Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) a mené une enquête sur les compléments alimentaires (vitamine C, oméga 3, oligo-élément
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Type de régime
Astuce et conseil
Témoignage
J'ai fais un régime protéiné et j'ai perdu 8 Kg :
Bonjour , je pesé 97 Kg , a l'arrivée de l'été j'ai décidé de faire un régime , c'était pas évident vu ma gourmandise , et mon problème avec la faim , alors c'est la que je tombe sur le régime a base de protéine , c'est a dire manger de tout les protéine et a volonté , j'ai tenté le coup , avec un peu de sport biensur , cela ma permis de maigrir sans perdre du muscle mais de la graisse et de l'eau , aprés 2 mois de régime , je pèse 89 Kg , et sa continue encor , je recommande vivement ce régime qui fais maigrir tout en mangeons a volonté Mohamed , 31 ans
Bonjour , je pesé 97 Kg , a l'arrivée de l'été j'ai décidé de faire un régime , c'était pas évident vu ma gourmandise , et mon problème avec la faim , alors c'est la que je tombe sur le régime a base de protéine , c'est a dire manger de tout les protéine et a volonté , j'ai tenté le coup , avec un peu de sport biensur , cela ma permis de maigrir sans perdre du muscle mais de la graisse et de l'eau , aprés 2 mois de régime , je pèse 89 Kg , et sa continue encor , je recommande vivement ce régime qui fais maigrir tout en mangeons a volonté Mohamed , 31 ans
