Le chocolat pour les bébés

Tous les bébés manifestent une préférence pour le sucré dès leur naissance. Le chocolat va donc vite devenir l'un de leurs aliments favoris.


Pourquoi lui proposer du chocolat ?

Le chocolat est d'abord source d'énergie ! Mais ce n'est pas tout : le cacao contient également des minéraux, des vitamines.


Quel chocolat lui donner ?

Vous pouvez commencer à faire découvrir le chocolat à votre bébé à partir de 6 mois au petit-déjeuner sous forme de céréales instantanées Blédine au cacao ou dans des briques petit déjeuner équilibré au cacao prêtes à l'emploi telle que Bledidej cacao. Plus tard, entre 10 mois et 3 ans, vous pourrez lui proposer de la poudre cacaotée adaptée à ses besoins comme Blédicao qui contient 40% de sucres de moins qu'une poudre chocolatée classique, tout en offrant ce bon petit goût cacaoté.





Vers 18 mois, votre enfant va pouvoir goûter au chocolat en tablettes. Privilégiez le chocolat noir qui est plus riche en magnésium, indispensable au bon fonctionnement neuromusculaire. Le chocolat en tablette est néanmoins un aliment riche en sucre et matière grasse. Il est donc conseillé que sa consommation reste occasionnelle car il se classe, comme les sucreries et les viennoiseries, dans la catégorie des aliments sucrés. Sa consommation ne doit donc pas devenir une habitude pour éviter de créer une dépendance chez votre enfant.

Source: bledina