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Aujourd'hui, lundi 21 mai 2012


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tajine au boulettes de Merlan

Recette ajouté par : chanez


Recette : Marocaine

Catégorie : Poissons

Type : Plats

Difficulté :

Temps de préparation : 25 min

Temps de cuisson : 30 min

Pour 4 Personne(s)

Ingrédients tajine au boulettes de Merlan:


  • 1kg de filets de merlan.
  • 2 gousse d’ails hachés.
  • Coriandre et persil.
  • 1 cuillére à café de cumin.
  • 1cac de coriandre moulu.
  • 1/5 cuillére à café de poivre.
  • 1 cuillére à café de paprika.
  • 1 cuillére à café de curcuma.
  • 1cuillére à café de gingembre.
  • sel.


Sauce tomate :
 

  • 3 tomates rapées.
  • persil, coriande.
  • 2 gousse d’ail rapé.
  • 1cas de tomate concentré.
  • 3 cuillére á soupe d’huile d’olive.
  • 1 cuillére à café de cumin.
  • sel.
  • 3 pomme de terre.
  • 2 petit poivrons rouge.

Préparation tajine au boulettes de Merlan:


  1. Haché les filets de merlan.
  2. Ajouter les épices, coriandre et persil et l’ail, haché les,mélanger le tous et faire des petites boulettes .
  3. Dans une Tajine mettre les tomates rapées , épices, les ails rapés, faire revenir pendant 10 min, puis ajouter les boulettes , mettre les pommes de terre et poivron couvrir et laisser cuire.


Recette ajoutée le 2012-01-18 00:00:00

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